El entrenamiento psicológico en el pádel con Menores.

El 15 de diciembre tuvo lugar el I Encuentro Provincial de Menores en el Club Reserva El Higuerón de Benalmádena (Málaga), organizado por la Federación Andaluza de Pádel, en su Delegación de Málaga, con Pepe Pérez a la cabeza.

La idea original era tener un "día de convivencia" con todos los menores que quisieron de la provincia de Málaga, federados y no federados, y compartir con los compañeros y compañeras un día de pádel, asesorados por profesionales de este deporte: entrenadores, monitores, seleccionadores, fisioterapeuta y psicólogo deportivo.

Programa Entrenamiento Mental Integral en el Tenis y en el Pádel.

FRANCISCO CINTADO CONDE

Licenciado en Psicología y Monitor Nacional de Tenis (R.F.E.T.)

Psicología aplicada al Tenis y al Pádel

Blog: http://www.psicopadel.com  

Email: francintado@gmail.com

Los beneficios psicológicos de la práctica del pádel.

¿Qué beneficios tiene la práctica del pádel para nuestra salud? ¿Podemos mejorar nuestro "estado mental" con la práctica del pádel?

 ¿La práctica del pádel hace que nos encontremos más activos, con menos tensiones y nos ayuda a eliminar el estrés diario? 

¿Favorece el pádel la capacidad para relacionarnos y establecer vínculos afectivos y personales con otras personas?

Las respuestas a estas preguntas es: SÍ, SÍ MEJORA NUESTRO BIENESTAR. Es cierto que nos sentimos mucho mejor cuando jugamos al pádel con cierta regularidad.