TÉCNICAS DE ESTUDIO por FRAN CINTADO

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REFLEXIONES SOBRE LOS ESPACIOS EDUCATIVOS

La educación siempre ha sido y será un tema de discusión y debate en círculos profesionales e informales, tanto dentro del propio sistema educativo como fuera del mismo. Padres, madres, profesores, directivos, políticos... todos formamos parte de la educación que tenemos, de forma directa o indirecta.

¿ENTRENAS POR DIVERSIÓN O ENTRENAS PARA COMPETIR?

Cuando comenzamos una práctica deportiva no tenemos como objetivo principal la competición, sino más bien, la adquisión de las capacidades, la técnica y las destrezas físicas para poder desenvolvernos con cierta "soltura" en la práctica deportiva. 

Soñar con ganar un World Pádel Tour cuando apenas sabemos coger la pala sería "insensato"... Así que cuando nos introducimos en el pádel lo solemos hacer para divertirnos y ver cómo vamos progresando en nuestro juego, pasar un rato entretenido con los amigos y amigas, mantener nuestro cuerpo en forma, etc.

Sin embargo, todos llegamos al punto siguiente: ¿me apunto o no me apunto al torneo? Según sea tu respuesta a esta pregunta, tu "cabeza" iniciará un nuevo camino, un nuevo proyecto de jugador o jugadora que te llevará a competir de una forma u otra.

¿Sabemos leer el lenguaje corporal en el pádel?

Cuando vamos a una competición profesional como puede ser un World Pádel Tour y observamos a los jugadores y jugadoras profesionales, detectamos que son "distintos", que transmiten un "espíritu deportivo" diferente a lo que vemos normalmente en nuestros clubes y escuelas deportivas.

Jugadores como Miguel Lamperti, Cata Tenorio, Juan Martín Díaz, Juani Mieres, Paquito Navarro, Marta Marrero, Iciar Montes, las gemelas Majo y Mapi..., tienen una "imagen" de los valores que representan, como personas y como profesionales del pádel. Ellos y ellas son los "iconos del pádel", es decir, los estereotipos donde se fijan miles de niños y niñas que comienzan a practicar este deporte.

Cómo divertirte y mejorar tu salud jugando al pádel.

Cuando asistimos a competiciones y torneos, observamos que los jugadores y jugadoras de pádel suelen mostrarse serios, concentrados, tensos... Es difícil encontrar "sonrisas" entre los rostros. ¿Por qué no sonreímos cuando jugamos al pádel? Si todos estamos de acuerdo que el el pádel tiene un componente lúdico, ¿por qué es tan difícil jugarlo manteniendo una actitud positiva y disfrutando del juego?

Y el "problema" no está en los adultos que practican el pádel, sino en los menores que cada vez se divierten menos jugando al pádel, debido a la "presión" que tienen de sus padres, sponsors, "ideales inalcanzables", metas lejanas..., miedos a no dar la talla y no estar al nivel de las exigencias externas y las propias... Sin embargo, hay ejemplos claros donde el entorno familiar y deportivo del menor favorecen que el menor DISFRUTE jugando al pádel. Es el caso de NOE NAVARRO, jugador alevín catalán, que NUNCA PIERDE SU SONRISA... ¿por qué será?... Supongo que sus padres, Salvador y Gemma, tienen mucho que decir al respecto.

¿Por qué tengo "miedo a ganar" en el pádel?

¿Juegas mucho mejor en los entrenamientos que en las competiciones? ¿En los entrenamientos te encuentras más libre y relajado y luego en la competición te asaltan las dudas o indecisiones sin saber por qué? ¿Te sientes muy ansioso o asustado cuando compites? ¿Pierdes la concentración o tienes lapsos mentales durante momentos críticos del partido?

Si te preguntan: ¿qué tienes más miedo a ganar o a perder tu partido?... ¿Cuál sería tu respuesta? Seguramente, diríamos todos "miedo a perder"... porque "todos queremos ganar"...¿no?...O, ¿no?... O, ¿sí...? Pues ...¡¡no sé...!!

Cómo evaluar la Conducta Competitiva en el Pádel.

       Cuantas veces hemos fallado una "bola fácil"? Cuantos "bloqueos" hemos tenido en nuestro juego en partidos importantes? Sabemos controlar la tensión necesaria para golpear "bolas decisivas"? Tenemos dificultades para concentrarnos en los partidos? Nos hemos sentido "agarrotados", sin fluidez en los movimientos y muy cansados?...

       Todas estas preguntas tienen sus respuestas, ya seamos jugadores de pádel amateurs o de alta competición. Cualquier jugador de pádel que este fin de semana ha jugado una fase final de un torneo o un Pro Tour, ha tenido que pasar por estas situaciones. Esto es CONDUCTA COMPETITIVA EN EL PÁDEL.